Profitieren Sie von den Erkenntnissen des "Neuen Schmerzverständnisses", verstehen Sie dass Schmerzen in über 90 Prozent der Fälle keine Krankheiten sind, sondern etwas Positives: Die Warnung Ihres Körpers. Seine Sprache, um Ihnen zu helfen, Schädigungen zu vermeiden.
Buchvorstellung: "Der Schmerzcode"

Grundlagen des Kampfes

Die Kampfkünste und die Systeme der Selbstverteidigung müssen sich entwickeln, sich selbst neu erfinden und sich den realen Anforderungen der heutigen Zeit anpassen.
